スキニマリズム: 皮膚科医が 2025 年に美容トレンドを取り入れる理由を皮膚科医が解説

少ないほど豊かです。近年、この古い知恵は、TikTokの美容トレンド、カーダシアンのぽってりとした唇、韓国の「10ステップルーチン」などをめぐる誇大広告の中で、ほとんど忘れ去られそうになっている。皮膚科医らは残念なことに、過剰な肌ケアと患者からの非現実的な美しさの要望にますます直面するようになった。逆の傾向というのは、「スキニマリズム」。 「スキン」と「ミニマリズム」の間の言葉遊びは、スキンケアのシンプルさを強調します。私たちは、LVATE Munich, Priv.-Doz の皮膚科医と栄養医師に話を聞きたいと思いました。博士。アン・ギュルトラーは、なぜスキマリズムが世界だけではないのかを知っています。だけでなく、美容皮膚科治療においても需要が増加しているため、「オーバーフィルドフェイス症候群」は近いうちに歴史に残ることが期待されています。そして何を考慮する必要があるのか​​。

博士。アン・ギュルトラー:ドイツ市場は、アメリカやアジアの市場の影響を受けていますが、それらとは異なります。スキンケアに関しては、さらに多くのことに気づきます。量としての質求める。日常のケアはよりミニマリストになり、消費はより持続可能になってきています。近年の複雑なスキンケアルーチンへの対抗運動。今日では、肌の個々のニーズにより多くの注意が払われており、これらのニーズに合わせて特別に調整された製品が使用されています。また、美容皮膚科ではますますコラーゲン刺激治療需要があり、フィラー治療の数は減少しています。レーザー治療も増えてきています。

博士。 AG:患者は、自分の自然な外観を変えるのではなく、最適化することを望んでいます。それは完璧さではなく、自然な肌の健康を促進することです。スキニマリズムは、ここ数年の過剰なスキンケアの誇大宣伝に対する対抗運動です。 「10 ステップ ルーチン」などの TikTok トレンドは、多くの人に皮膚の炎症を引き起こしました。同時に、持続可能性に対する意識が高まっており、多くの人がより意識的に製品を選択するようになっています。

博士。 AG:近年、フィラーの過度の使用により、「塗りすぎ」またはマスクのような不自然な結果が得られる「ネガティブな例」がいくつか発生しています。今日では、繊細で自然な結果に対する需要が高まっています。私たちの患者さんは今でも自分らしくありたいと望んでいます。彼らにとって最も重要なことは、決して「終わった」ように見えないことです。トレンドは変化ではなく最適化に向かっている。それは、フィラーを使用しても美しい結果を達成できないという意味ではありません。特に唇領域では、ボリュームの構築と輪郭形成のためのヒアルロン酸フィラーが依然として主要な治療法となっていますが、現在では多くの人が中顔面（頬/ほうれい線）の他の治療法を選択しています。

博士。 AG:まず最初に、美の理想は非常に個人的なものであるということです。そして私はここで自分の患者についてしか話すことができません。彼らは自然な見た目を保ちたいと考えています。まさにそれが美しいと感じる人もいます。重要: 患者と医師は、事前のカウンセリングで率直にコミュニケーションを取る必要があります。個々に適したセラピストが治療成功への第一歩です。今日は多くの人が願いますダウンタイムがほとんどまたはまったくない低侵襲治療。いわゆる生体刺激注射身体自身のコラーゲン生成を刺激および/または維持することは、最近非常に人気があります。 30歳を過ぎるとコラーゲンの生成量が減少します。これは、脂肪組織や骨などの他の顔面区画の変化と相まって、顔の老化につながります。さらに、私はレーザーなどの「エネルギーベースのデバイス」を使用するのが好きです。

キーラ・ナイトレイ（39）は、スキマリズムのトレンドの完璧なロールモデルです。輝くほど美しいですが、不自然なフィラーや過剰なボトックス使用の痕跡はありません。

博士。 AG:たとえば、自分の肌が「老けて見える」と嘆く人はたくさんいます。詳しく見てみると、色素の変化と赤みが、この不均一で「老化した」肌の外観の一因となっていることがわかります。これは、レーザーによる標的治療によって実現できます。肌の質感の最適化なる。追加で生体刺激物質によって刺激されるコラーゲン生成、持続可能な結果を​​達成することができます。

博士。 AG:これらの変換プロセスには明らかに時間がかかり、結果は数か月後にしか表示されないことに注意する必要があります。しかし、多くの人にとって、これは数か月後に再吸収される他の治療法よりも持続的な投資となります。

博士。 AG:治療法の選択は常に個人のニーズに依存し、個別のアドバイスが必要です。私の親友が治療法XYを行ったからといって、その治療法が私に適しているとは限りません。美的ポートフォリオは非常に幅広いです。若者（20～30歳）の場合は、次のような予防策があります。日焼け止め、ライト ケミカルピーリングそして保湿トリートメント（例：「Skinbooster」）が前景にあります。

博士。 AG:30代前半から半ばにかけてそれが一般的になりますボツリヌス毒素治療そして最初に生体刺激物質の注射使用済み。 40 歳以降は、次のようなアプローチを組み合わせます。レーザー治療、生体刺激物質だけでなく、ヒアルロン酸目標の音量調整に。

博士。 AG:微妙で自然な結果を得るには、多くの場合、複数のセッションが必要です。期待を適切に調整するには、常に最初にこれを明確に伝える必要があります。ダウンタイムなしで即座に最大の効果を得るということは、多くの場合非現実的です。 ただし、低侵襲治療の多くはほとんど痛みがないか、局所麻酔下でのみ行われます。

博士。 AG:治療内容によって費用は大きく異なります。ボツリヌス毒素治療の 300 ユーロから、大面積または複雑なレーザー治療の場合は 4 桁の価格まで。すべての審美治療は、よく検討された投資として捉える必要があります。実践者としての私たちの仕事は、利点とリスクについての非常に正直で個別の情報を常に提供することです。

博士。アン・ギュルトラー:肌は常に年齢に応じた方法でケアする必要があります。「アンチエイジング」ではなく「プロエイジング」です。たとえば、年齢を重ねた肌にはさらに保湿が必要です。色素の変化、赤み、水分の損失などの問題も、コーディネートされたスキンケア製品に含まれる有効成分複合体を使用して特に対処できます。たとえば、色素の変化にはビタミンC、赤みにはヒアルロン酸ベースの鎮静美容液、不純物にはビタミンA酸...ただし、有効成分は1つだけ、または最大2つまで使用してください。これらすべての治療の基礎は、常に健康を増進するライフスタイルでなければなりません（注：アン・ギュルトラー博士の言葉 肌のために個人的に行うことと食べること、お読みください) なれ。たとえ多くの人が聞きたくないとしても、それは間違っています、喫煙、飲酒、睡眠不足、ストレスはどんなエステでも補うことはできません！